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冬季养生 寒冬要预防感冒

寒冬要预防感冒

导读:严重时,会转变为寒,主要症状为气不足咳嗽无力欲作喘,此时可服用干姜桂枝麻黄及五味子芍药等中药。寒冬,随着冷空气的到

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冬季养生 揭秘乾隆冬季进补方喝补酒养生延寿

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导读:第一,煮汤时间比较长,肉或是骨头,包括放的当归党参这些中药,煮的时间长不管是药效成分还是营养成分都溶解在汤里,容易

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冬季养生 血型不同护肤各有千秋

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导读:所以还是要请专业的美容师分析好自己的肤质状况,少而精的认真挑选一个适合自己的系列,并坚持用完一定的疗程哦。o型血的

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冬季养生 小雪节气三种疾病易高发

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导读:同时,患心梗心绞痛中风心肌梗死的病人会增多,因为寒冷刺激会造成心脏收缩力增强,导致血压不稳,引起急性并发病。小雪是

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冬季养生 冬天穿羽绒服会加重哮喘吗

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导读:日常生活中应该勤更换枕套被套等,还要保持房间清洁干燥,尤其要注意打扫百叶窗空调等容易积聚灰尘的地方。陕西读者张女士

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冬季养生 冬季如何预防五官疾病

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导读:耳冻疮诱发耳冻疮的主要原因是肌体对寒冷(气温在10℃以下,并伴有风)的异常反应,耳朵之所以最容易生冻疮,还与肢端血

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冬季养生 冬季寒冷打响保胃攻坚战

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导读:在这个时候吃的话容易直接刺激胃部,使得它不正常的收缩,轻则引起食欲不振,重则还可能会导致呕吐抵抗力降低等等。随着人

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冬季养生 天气寒冷导致胆囊炎高发

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导读:中医认为,人体的一切活动都需要阳气来推动,到了冬天,随着天气变冷,人体的阳气变弱,胃肠功能自然就下降。天气变冷后,

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冬季养生 冬季预防感冒三步曲

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导读:外出活动时,有时因天气突然变化,所穿衣服不足以御寒,这时不能把身子往一块紧缩,因为越紧缩寒气越易侵入,而应立刻做体

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冬季养生 冬日5个坏习惯正在磨损你的美腿

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导读:改善“腿”动力——红茶代酒研究发现,红茶含有丰富的锰元素,对双腿微循环有不错的提升作用,并能强健骨骼。1.喜欢举杯

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冬季养生 甩腿和拍腿等动作可暖腿

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导读:双手抱紧一侧大腿,稍用力从大腿根部向下按摩,一直到足踝,然后再从足踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿。气候

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冬季养生 冬日穿裙不会直接导致关节炎

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导读:中医药大学关节专医师曾勤说,寒冷确实不会直接导致关节炎,但如果本来患有关节炎,寒冷会加重其症状。要区分风湿和骨关节

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冬季养生 冬季怎样预防鼻出血

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导读:耳鼻喉科专家提醒一旦出现鼻出血,要立即停止锻炼,抬头仰脸,用手指用力捏住鼻子,压迫鼻血管,以达到止血的目的。冬季气

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冬季养生 做好饮食调理增强人体抗寒能力

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导读:碳水化合物脂肪都是产生热能的营养素,食物中的碳水化合物主要来自粮食和薯类,谷类食物不能减少,成年人日需400-50

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冬季养生 冬季预防感冒小窍门

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导读:具体做法先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右,待米快熬烂时加入7-8克葱根和15克姜片或姜丝,最后加少许醋饮用。冬

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冬季养生 冬天养肾需节制房事并进行食药调理

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导读:冬季寒冷,万物蕴藏,此时人体也到了休养生息的好时节,除了要御寒保暖注意预防疾病的发生之外,冬季是养肾的最佳时节,那

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冬季养生 冬季泡脚有什么好处?加姜泡脚驱寒

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冬天泡脚有很多的好处,既可以保暖还可以提高抵抗力,还能解乏,所以大多数人冬天都会在睡前泡脚。其实泡脚的时候还可以加点其他

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冬季养生 教你冬天14个护肾好方法

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导读:肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外,以调节机体水电解质和酸碱的平衡,并保持生命活动的正常进行。肾脏的重

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冬季养生 冬季雾霾天护肺全攻略

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导读:空气污染肯定对健康有损害,但损害的程度到底能具体到何种程度,如会使肺癌的发病率上升几个百分点,没有长期的科学研究还

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冬季养生 冬天生病不外乎这几种器官掉链子

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导读:医院男科前列腺中有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,局部血液循环不畅,造成慢性充血。前

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