菜花 丝瓜 鲫鱼 萝卜 冬瓜 螃蟹 山药 金针菇 南瓜 茄子 土豆 鸡腿 鸡肉 西红柿 牛肉 虾 黄瓜 利尿 止痛 止咳 明目 安神 健脑 活血 生津 排毒 消暑 清热 消肿 消炎 消食 补气 补脾 补血 补肾 壮阳 养颜 滋阴 润肠 润肺 养肝 养心 养胃 开胃 提高免疫力 降血脂 降血糖 降血压 防癌