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老年人怎么补钙
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随着年龄增长,老人或多或少伴有骨钙流失,常出现腿没力气,容易抽筋、腰疼、引起骨质疏松的病症等等,因此,老年人要适量地补充
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儿童什么运动长高效果最好幼儿运动有哪些
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1、什么体育运动有助于小孩长高？什么体育运动不利于小孩长高？体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分
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娱乐的同时能够有好身材？能让男士保持好身材的六种娱乐项目
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怎样在娱乐的同时保持好身材呢？其实，生活中有六项娱乐活动，能让你在娱乐的同时，还能拥有令人羡慕的好身材。音乐一曲节奏明快
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不能忽略的妇科保健常识 作为女人你必须来看
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很多女人以为，自己的身体没有不适感，就是身体健康，没有疾病。这种认知是错误的，因为有些疾病会隐藏，从让人不易察觉的小病，
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老年人夏季如何养生老年人养生保健
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1、对于老年人夏季养生保健有什么建议？老年人夏季养生有哪六法①晚睡早起午睡。顺应夏季阳光的充盈和晨起清新的空气，每天晚睡
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儿童缺钙更多是缺维生素D
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缺“钙”和补“钙”，似乎是儿童保健门诊中永久不衰的话题。对于1岁以下的婴幼儿来说，奶类是他们的主食，只要能保证孩子每天有
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男人40岁后少吃肥肉 长寿的男人都关注这几点
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男人看起来比女人强壮不少，但是在疾病面前，男人身体健康却更容易被击倒。根据数据显示，男人患各种心血管疾病、癌症等其他疾病
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怀孕3周准妈妈注意事项
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怀孕的第三周，准妈妈这时身体需要消耗大量热量，同时还要为胎宝宝的发育支出各种营养元素，所以这个时候，准妈妈不仅要吃好，还
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中风前兆有哪些症状
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脑中风是最常见的脑血管意外之一,如果不及时治疗会给患者带来很大的伤害。其实,脑中风在发病前会有很多征兆的。那么中风前兆有
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儿童脾胃虚弱的调理方法
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1、儿童脾胃虚弱怎么调理？脾胃虚弱最好早些调理，因为这是人身体中非常重要的器官。胃主受纳，脾主运化，不调理好，肠胃功能是
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“蝙蝠侠大战超人”热映 谁的腹肌更加吸引你？
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随着蝙蝠侠大战超人的热映，剧中2位男主角诱人的腹肌迷倒众多女影迷，男性更是都想拥有健硕的体格，而不是一身的“小排骨”，然
- 0 人都在看 2022-05-22
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这8个症状，是心脏病的信号，快去医院检查！
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说起心脏病，大家都非常的害怕，这种疾病对身体健康造成严重的影响，发作时得不到急救会危害生命。然而，心脏病早期会有哪些症状
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老人脑血栓怎么办 脑血栓有什么前兆吗(2)
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2、脑血栓患者要进行适当地活动，这样能够改善脑循环，但是对于出现神志不清的患者，应卧床休息，并加强护理。要注意改善患者的
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儿童保健的目的答案婴儿游泳的好处
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1、||婴儿游泳的好处|||||？？？1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各
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夏季运动适当饮食搭配很关键 夏季运动三个禁忌要谨慎
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夏天运动需要合理安排运动时间和强度。夏季昼长夜短，气温较高，所以应该选择清晨和傍晚运动为宜。一般不主张在强烈阳光下进行体
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女性缓解疲劳调养的原则
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现代的女性一直在努力着，让这个社会自己自己的价值的存在，所以白领是越来越多，但是由于高强度的工作常常让白领工作者们有种力
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脑血管硬化吃什么好
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老年人很容易患心脑血管硬化,如果没有及时和正确的治疗会危及生命。而日常的膳食调理对脑血管硬化的症状缓解和预防有着积极的意
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婴儿辅食食谱书推荐
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1、宝宝辅食书籍哪本好1.《宝宝辅食王中王》这是一本超详细的宝宝辅食书籍，从宝宝4个月开始到1岁都具有相应的辅食推荐，书
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补什么营养对男人养生好
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入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养生”。那么男人这时候需要注意些什么呢？补哪些营
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喝咖啡后胃不舒服怎么办
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咖啡在提倡生活中起提神作用，精神不好的人偶尔喝咖啡是有所帮助的。但是，如果你空腹喝咖啡的话，会感觉到胃不舒服想吐的症状是
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